跳躍専門クラスがスタートしました★
４月から新設の・・・
跳躍専門クラス が
土曜アスリートクラス《16：30～18：30》の日程でスタートしました。
このクラスは、高校時代から一緒に八重山高校で陸上に励んできた、
２３歳組の大浜有貴と阿利唯が、主に跳躍指導を行います。
跳躍専門クラスだからと言って、
もう今の時点から、走り幅跳びや走高跳に種目を絞って競技力をつけて行こう！！
というハイレベルなクラスではなく・・・・・
「今の時期から、走種目以外にも多くの種目に挑戦して、
跳躍種目も楽しみながら、一人ひとりの可能性を広げて行こう★！」
というのが1番の狙いのクラスです。
その中で、「楽しい！」「もっと跳べるようになりたい！」と感じるメンバーや、
これから新たに才能が開花するメンバーが、どれだけ表れてくるか楽しみです♪
４/１（土）の初練習では、走り幅跳び・走り高跳びの第１回記録会を行い、今の時点での力試しを行いました。
今日４/８（土）の第２週目の練習は、
ジャンプ力アップに繋がるハードルの連続ジャンプや、
走り幅跳びにおいての助走の必要さを体感したり、マット運動の中での体幹づくりを中心に行いました。
動きが上手くできなかったメンバーも、
上手な子の動きと見比べたりする中で、
短時間でも、少しずつコツを掴む様子が見えました。
次回の練習は、４/１６（日）１６：３０～ 陸上競技場で行います。 ― 阿利 ―
跳躍専門クラス が
土曜アスリートクラス《16：30～18：30》の日程でスタートしました。
このクラスは、高校時代から一緒に八重山高校で陸上に励んできた、
２３歳組の大浜有貴と阿利唯が、主に跳躍指導を行います。
跳躍専門クラスだからと言って、
もう今の時点から、走り幅跳びや走高跳に種目を絞って競技力をつけて行こう！！
というハイレベルなクラスではなく・・・・・
「今の時期から、走種目以外にも多くの種目に挑戦して、
跳躍種目も楽しみながら、一人ひとりの可能性を広げて行こう★！」
というのが1番の狙いのクラスです。
その中で、「楽しい！」「もっと跳べるようになりたい！」と感じるメンバーや、
これから新たに才能が開花するメンバーが、どれだけ表れてくるか楽しみです♪
４/１（土）の初練習では、走り幅跳び・走り高跳びの第１回記録会を行い、今の時点での力試しを行いました。
今日４/８（土）の第２週目の練習は、
ジャンプ力アップに繋がるハードルの連続ジャンプや、
走り幅跳びにおいての助走の必要さを体感したり、マット運動の中での体幹づくりを中心に行いました。
動きが上手くできなかったメンバーも、
上手な子の動きと見比べたりする中で、
短時間でも、少しずつコツを掴む様子が見えました。
次回の練習は、４/１６（日）１６：３０～ 陸上競技場で行います。 ― 阿利 ―
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