2007年11月20日

ジュニアの部練習

石垣島にもやっとオールウェザーの陸上競技場が完成しました。
グランド工事中は芝生の広場での練習でしたが、
トラックにはいってヨーイドン！やっぱり新しいグランドは気持ちが良い！
  
タグ ：マラソン

Posted by 石垣島アスリートクラブ at 16:24 │Comments(0) │TrackBack(0)

2007年11月17日

多良間島マラソン速報！

多良間島マラソン 女子 砂川和美 二位！おめでとうございます。
連戦の疲れも吹き飛ばして快走でした。次はいよいよホノルルマラソン。

疲れをしっかり抜いて練習できるようにサポートします。

ジュニアの部小学生も今は長距離練習に取り組んでいます。苦しい練習も多いけど、来月初の記録会にエントリーしますのでみんな頑張ろうね。
  

Posted by 石垣島アスリートクラブ at 16:20 │Comments(0) │TrackBack(0)

2007年11月13日

石垣島マラソン試走

行ってきました！
今年の石垣島マラソンはコースが変わります。
特にハーフマラソンはまったく違ったコースになります。

ということで、10km地点からゴールまで軽めにJogでコース確認してきました。

12km過ぎからの急なアップダウンの連続これは足に来ますね。
上手な下りの走り方がポイントになりそうです。

選手達には何度かこのポイントの試走をやってもらった方が良さそうです。

皆さんもコースをよく確認しておきましょうね。特にハーフに出場する選手は！

また、一緒に練習してみたい！そんな方も大歓迎、是非コメントしてくださいね。  
タグ ：マラソン石垣島マラソン

Posted by 石垣島アスリートクラブ at 15:28 │Comments(0) │TrackBack(0)

2007年11月11日

与那国島マラソン　１位速報！

速報！
与那国島マラソンにて
砂川和美さん　１０ｋｍ女子１位　に輝きました。
おめでとうございます。

強風向かい風のレースのため、目標タイムには及びませんでしたが
最後まであきらめずよい走りが出来たようです。

次の目標に向けてまた頑張っていきましょう！  
タグ ：マラソン

Posted by 石垣島アスリートクラブ at 17:49 │Comments(0) │TrackBack(0)
このページの上へ▲